TAEKWONDO - Die körperliche und geistige Schulung für Kinder ab 7 Jahre.


Video: Kindergruppe vom TAEKYON-Remscheid bei einer Aufführung im Allee-Center Remscheid

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Übersetzung
" Weg des Fußes und der Hand " Auch als "koreanisches Karate" bezeichnet.


Eignung!
Grundsätzlich ist Taekwon-Do für Kinder ab 5 - 6 Jahren geeignet. Da nach oben fast keine Altersgrenze gesetzt ist, können Eltern als auch Großeltern gemeinsam mit den Kindern trainieren. Bei älteren Menschen, die bisher wenig Sport betrieben haben, ist die Sporttauglichkeit von einem Arzt zu bestätigen.
Taekwon-Do beansprucht den gesamten Körper sowie den Geist und den Willen. Ein wesentlicher Bestandteil ist die regelmäßige, am besten tägliche Übung.

Das Training besteht aus folgenden Teilen:

a) Aufwärmgymnastik und Dehnungsübungen
b) Einzelübungen
c) Partnerübungen
d) Selbstverteidigungsübungen


Kindertraining!
Aufgrund der bestehenden Disziplin und der streng geregelten Abläufe während des Training lernen viele Kinder hier das erste Mal, dass es in dieser Welt auch Grenzen und Regeln gibt, die einzuhalten sind, da ansonsten Konsequenzen folgen (z.B. Ausschluss).
Es wird nicht nur auf Einhaltung der Regeln während des Trainings geachtet. Es beginnt tatsächlich mit Betreten des Raumes. Die Schuhe müssen ordentlich an ihren Platz gestellt werden. In der Umkleide herrscht ebenfalls Ordnung. Beschimpfungen oder Auslachen werden nicht geduldet. Selbstverständlich ist jegliche Art von körperlicher Gewalt absolut untersagt. In einem solchen Fall wird das Kind vom Training für mindestens eine Stunde ausgeschlossen.
Neulinge werden sofort integriert und respektiert, egal wie holprig die ersten Versuche im Training aussehen. Auf Kinder mit Problemen in der Koordination wird äußerst individuell eingegangen. Da sie auch von anderen Kindern nicht gehänselt werden, kann man das Selbstvertrauen förmlich wachsen sehen.
Es wird in jeder Trainingseinheit dafür Sorge getragen, dass selbst der Schwächste ein Erfolgserlebnis mit nach Hause nehmen kann.
Insgesamt trägt diese Sportart zur Förderung des Sozialverhaltens bei.
Kinder können bei uns schon ab dem 7ten Lebensjahr einsteigen. Jüngere Kinder besuchen unseren
Kampfsportkindergarten "Die kleinen Drachen"


Geschichte! (in Kurzform)
Diese koreanische Kampfkunst wird unter dem Namen Taekwon-Do erst seit den fünfziger Jahren in der jetzigen Form betrieben. Die Grundgedanken sind jedoch in der Geschichte Koreas zu finden. 1965 beginnt Großmeister Kwon, Jae-Hwa Taekwon-Do in Europa bekannt zu machen. Er kommt nach Deutschland und bleibt acht Jahre hier. In dieser Zeit wird das Fundament für das heutige Taekwon-Do hier in Deutschland gelegt.


Bestandteile des Taekwon-Do

Formenlauf!
Eine festgelegte Reihenfolge von Hand- und Fußtechniken im Bewegungsablauf.
Der Schwerpunkt liegt hier beim Einüben von Bewegungsabläufen, Konzentration, Gleichgewicht, Atmung und Bewegungsrhythmus.

Bruchtest! (entfällt beim Kinder-Taekwondo)
Regelmäßiger Bestandteil in Prüfungen, der aber nicht im Training praktiziert wird. Es zeigt sich dann in der Prüfung ob das Zusammenspiel von Technik und Konzentration gelungen ist.

Freikampf!
Ziel ist hier in fließenden Bewegungsabläufen zielgerecht zu handeln und zu reagieren.

Ein-Schritt-Kampf!
Eine zwischen zwei Partnern abgesprochene Abfolge von Angriffs- und Verteidigungsaktion. Die bisher erworbenen Fähigkeiten werden in der Partnerübung ohne Körperberührung vertieft.

Selbstverteidigung!
Dies ist die Summe aller Elemente des Taekwon-Do und Ergebnis und Bestandteil des Trainings. Erfolgreiche Selbstverteidigung ist Konzentration, Einfühlungsvermögen und Schnelligkeit gleichermaßen.


Kleidung!
Der weiße Anzug, bestehend aus einer Jacke, einer Hose und einem Gürtel der "Dobok" genannt wird.


 

Gürtelfarben!

1. Weiß 10. und 9. Kups
2. Gelb 8. und 7. Kup
3. Grün 6. und 5. Kup
4. Blau 4. und 3. Kup
5. Rot 2. und 1. Kup
6. Schwarz ab 1. Dan


Übungsraum! (Dojang)
Beim Betreten des Raumes bleibt man erst mal stehen und verbeugt sich in Richtung Lehrer, dies wird ebenfalls beim Verlassen des Raumes so getan. Den Anweisungen des Lehrers wird immer gefolgt. Zu Beginn der Übungen wird sich in Reihen aufgestellt. Vorne stehen die am höchsten Graduierten ganz hinten die Neulinge. Die Übungen werden immer mit sehr viel Respekt vor dem Partner und der Eigenentwicklung durchgeführt.


Trainiert wird immer montags und donnerstags ab 16:30 Uhr.

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